"Teljesítmény centrikus társadalmunkban megtanultuk, hogy tisztelnünk kell az erőt, és lepleznünk kell gyengeségeinket. 
Pedig ha elfogadjuk a gyengeséget, akkor közelebb kerülünk magunkhoz, hisz az is a részünk." 
(Peter Lauster)

Bemutatkozás

Véghné Karsai Anita vagyok, mentálhigiénés szakember, feleség, négygyermekes édesanya. 

A Károli Gáspár Református Egyetem BTK Pszichológia Intézetében szereztem meg másoddiplomámat, mint mentálhigiénés segítő szakember. 

Fontos számomra a tapintat, a diszkréció és az elfogadó légkör megteremtése a segítő beszélgetések alatt.

Tudom, hogy milyen nehéz lehet az, amikor az ember nem boldogul egyedül az életével, élethelyzetével és külső segítséget kell kérnie.

Egy elfogadó, ítélkezés mentes lékörbe letehetjük az álarcainak és már ettől jobban és megkönnyebbülve fogjuk érezni magunkat.

És kicsit olyan ez, mit amikor nem látjuk a fától az erdőt - ha kibeszéltük, kimondtuk valóban őszintén a bennünk kavargó érzéseket, gondolatokat és együtt ránézünk, elfogadással, megengedéssel, akkor máris kezelhetőbb és tisztább lesz legtöbbször a kép.

Jöjjön el, tegyen egy próbát! 

2016 óta folytatok segítő beszélgetéseket.

 

 

(Fotó: Sass Judit)